Risposta: Spo2 normale è 95-100%. Quello dipende dall'individuo. Quell'ha detto un sano, non-fumatore può essere intorno 98% dare o prendere. Se avete il raffreddore o la bronchite poi la vostra efficienza del polmone sarà giù, con conseguente SPO2 più basso. Durante il rem il vostro corpo rallenta la vostra frequenza cardiaca ed il vostro SPO2 va giù. Ciò è normale. Fino a determinare dove e quando avete rem con fuori la notte può essere se non impossibile difficile facendo uso soltanto della vostra lettura SPO2 e del vostro CPAP. Il sonno normale va come segue metta in scena 1-2-3-4-3-2-REM. Il AASM recentemente ha eliminato la fase 4 e coppia con la fase 3 in modo da guarda più simile a 1-2-3-2-REM. Un ciclo normale di sonno è circa 120min. Così senza e l'elettroencefalogramma da confermare, uno SPO2 più basso e una frequenza cardiaca più bassa accoppiati con la capacità di ricordare una forza di sogno, forse permettono che cominciate indovinare quando avete avuto rimozione. Inoltre se svegliate la forma uno stato di sogno ed avete la capacità di ritornare per dormire dopo il risveglio a volte cadrete nuovamente dentro il rem quasi subito (rimbalzo di rem). Realmente il solo modo definitivo sarebbe di avere e elettroencefalogramma o qualcuno da osservare o videocassetta i vostri occhi la notte con un timestamp sul nastro per sapere quando il rem ha accaduto. Quell'ha detto che c'è inoltre tonico/non di una frase e REM. Phasic REM di una frase è IE «normale» di rem. il rem tonico o non di una frase rapido del movimento oculare, è uno stato di rem senza movimenti oculari. Così realmente il solo modo definitivo 100% di sapere quando il rem accade è con e elettroencefalogramma. Che essendo dicendo, se vi ricordate vi sognate ha fatto dormire il rem ad un certo punto durante la notte. Spiacente quel genere di ottenuto un piccolo prolisso e complicato verso l'estremità.
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